Todos hemos oído los numerosos beneficios que aporta la lactancia materna al bebé. Es más, la Organización Mundial de la Salud la recomienda hasta los seis meses. Sin embargo, en muchas ocasiones, por diferentes motivos, hay mamás que no pueden llevarla a cabo y se sienten culpables. Esto ya no es un problema, ya que hoy en día hay muchas leches infantiles que tienen propiedades muy similares a la lactancia.
Nutrición
Alimentos de temporada: por qué elegirlos
Hace algunos años, la llegada de ciertos meses era sinónimo de la llegada de ciertas frutas a nuestros mercados. Casi un año esperando que llegara de nuevo febrero para poder disfrutar de unas riquísimas fresas. En cambio, en las últimas décadas esto ha cambiado a pasos agigantados, y prácticamente durante todo el año podemos disfrutar de muchas frutas y verduras que antes solo se daban en ciertas épocas. (más…)
