Según los datos oficiales, casi la mitad de la población española tiene altos los niveles de colesterol en sangre. Si a esto le sumamos, que acabamos de pasar las fechas navideñas, nos encontraremos que gran parte de las personas que lo padecen, no hace nada para tratarlo. (más…)
Aprende a diferenciar una alergia de un resfriado o gripe
Congestión nasal, estornudos o aumento de la mucosidad son algunos de los síntomas que podemos sufrir tanto en una alergia como en un resfriado o gripe. Pero a pesar de que puedan compartir ciertos síntomas, lo cierto es que son enfermedades muy distintas y que se debe aprender a distinguir.
Alimentos de temporada: por qué elegirlos
Hace algunos años, la llegada de ciertos meses era sinónimo de la llegada de ciertas frutas a nuestros mercados. Casi un año esperando que llegara de nuevo febrero para poder disfrutar de unas riquísimas fresas. En cambio, en las últimas décadas esto ha cambiado a pasos agigantados, y prácticamente durante todo el año podemos disfrutar de muchas frutas y verduras que antes solo se daban en ciertas épocas. (más…)
